Startsida Stress POMS-testet För elitidrottare Överträning Kontakt

Överträning

”Överträning” karaktäriseras av:
  • högre ”global POMS skattning”,
  • låg vigör/pigghet och
  • ökad trötthet.

Skattningsprofilen kallas "inverterad isbergsprofil".

Logga in
Anvndarnamn:  
Lsenord:  
POMS in English